男人吃天麻的好处 天麻的吃法有哪些
文章插图
1、天麻中含有补脑的谷氨酸以及精氨酸成分，这对于补充脑神经系统具有很好地疗效 。男性经常服用天麻，不但能够对保护大脑，还能够让头脑更为清晰，增强记忆力 。
2、天麻蒸鸡蛋：天麻粉6克，鸡蛋1个 。将鸡蛋一头开一小孔，灌入天麻粉，用浸湿的白纸沾贴住鸡蛋上的小孔，孔向上放入蒸笼内蒸熟，去壳食用鸡蛋和天麻粉 。
【男人吃天麻的好处 天麻的吃法有哪些】3、天麻肉片汤：天麻猪肉各适量 。天麻切薄片待用；肉切片做汤，加入鲜天麻片60克共煮 。
推荐阅读
- 吃柚子上火还是降火
- 咸味蛋黄沙拉酱怎么做 咸味蛋黄沙拉酱怎么做好吃
- 肠胃不好的人可以吃粗粮吗？
- 北方二月二吃什么 北方二月二吃的食物
- 沙棘的适宜人群 这些人很适合吃
- 吃桃胶的禁忌 桃胶的作用
- 蛋黄派的热量高吗 吃蛋黄派会胖吗
- 这些水果皮功效好强大！盘点11种水果皮去皮吃等于白吃
- 慢性胃炎伴糜烂平时吃什么比较好？
- 吃山楂的禁忌 早知早受益